西宮市甲子園のインディバエステとさとう式リンパケアと加圧の老舗サロン  ビューラー大谷の美と健康のコラムです。酵素飲料、正しい糖質制限、MEC食、高タンパクメガビタミン、オーガニックプレミアムパウダー、そして、趣味の映画、JAZZ、カメラ、ネコ、阪神についていろいろ語ります。


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強気パーマのその後

西宮、甲子園のエステと加圧のサロン、ビューラー大谷の大谷怜子です。


さっき帰りました。
最近は毎日「深夜の晩ご飯」です( ̄◇ ̄;)

深夜でもハイカロリー&高タンパクです🤣

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ところで、このグリグリで人前に現れると、
みなさんびっくりされます🤣

この髪型で一番最初に
「ステキな髪型ですね💕」
と言ってくださったのは、
通りすがりのちょっとパンクな服屋さんでした。

これからはパンクなファッションを着ろという
神さまの思し召しかもしれません🤣

さっき帰宅したら、


免許の更新ハガキが届いてました


今後5年はグリグリです🤣






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# by b-ohtani | 2018-12-14 00:03 | 日々雑多 | Comments(0)

怜子 強気パーマをあてる

西宮、甲子園のエステと加圧のサロン、ビューラー大谷の大谷怜子です。


突発的にグルグルパーマをあてたくなり
やってきました\(^O^)/
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気分はブライアン・メイです(笑)

前髪さえ切ったら確実にブライアン(爆)
f0135940_01491796.jpg
あ・・・間違えた!
これは、ブライアン・メイ役の人だった。
テンパ風パーマだ(笑)
f0135940_01510952.jpg
こちらがホンモノブライアン\(^O^)/
f0135940_01523054.png
これは比較図(爆)



ゆるふわが流行ってるこの時代。
あえて逆らってみました!
別に、ボヘミアンラプソディー観て
影響されたワケではありません(爆)


30代前半から草食動物をやってたせいで
40歳を過ぎたころから髪がパサパサになり
ヘンなクセが出て膨らんで膨らんで・・・

ストレートにしてても膨らむからダウンスタイルなんて
できなかったんですよね〜(ToT)

これだったらダウンスタイルもできるし
とにかく髪質が柔らかくて軽いから
弱めの薬剤でも、まぁようあたるあたる\(^O^)/


4年近く前から高タンパクな食事を始めたけど
生命維持の内臓修復とかにまず優先的に使われるから
髪の毛の修復に使われるタンパク質なんて
一番後回しだからね〜💦
(髪の毛が傷んでたかて命に別状はないからね)

大豆タンパク中心な方や
ベジタリアンを目指してる方がいたら
そういうリスクがあることを知ってくださいね!
その手の「ヘルシー志向」は早くババアになりますよ(爆)



根元から生えてきてる毛はすっかりまともなので、
低タンパク時代の置き土産である
このパサパサチリチリをしばらく楽しんで、
いよいよ傷みきったらきっとバッサリいくことでしょう!
平成が終わる頃には違う髪型になってるかも(笑



追記・うしろでくくったら案外人に気づかれない(汗)
親たちもノーコメントだった💦
細部がビミョーにチェンジしてても、ムスメという
個体としか捉えてないようだ(; ̄O ̄)






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# by b-ohtani | 2018-12-12 23:52 | 日々雑多 | Comments(2)

サロンのiMacちゃん 治りました!

西宮、甲子園のエステと加圧のサロン、ビューラー大谷の大谷怜子です。


サロンのiMacちゃん、治りました〜\(^O^)/
(「直りました」だな、擬人化してる💦)
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先月末、怒濤のキャンペーンに突入する直前に
脳みそであるハードディスクがクラッシュしてしまい、
一時期は

「もう7年半も使っているし、天授は全うしたんだよな😢」


とか思ってたんだけど、
それこそ、酷使してる日は
IllustratorとPhotoshopとExcelとWordと
メールとLINEとブラウザを2種類くらい
一気に立ち上げてても、ほぼ不都合なく使えてたので

「まだまだ元気やん😢」と思ってたら
愛着もあって、どうしても替えたくなくなって・・・


壊れたハードディスクを抜いて
今主流のSSD(薄型のノートとかに入ってるPCの頭脳)
に入れ替えるとかできるかなとか思い、
ハードに強い友だちに聞いてみたら、

「交換したらええねん!やったるで\(^O^)/」

とのこと。


・・・飛びつきました♡


同じメモリでも、SSDなら処理能力があがるし、
愛着のあるiMacちゃんの寿命が延びます🙌


指定されていたSSDだけAmazonに注文してスタンバイ。
6日(木)の晩にとりにきてくれて、
その日のうちに交換して作動させて、
7日(金)のお昼には持ってきてくれました(爆)


仕事が早い。
早すぎる・・・\(^O^)/\(^O^)/


生かしてあげられて、しかもチューンナップできて
そりゃもうサイコーです\(^O^)/


クラウドであるiCloudでバックアップすると、
メーラーのフォルダの中に保存してた
業者さんやお客さまからのメールが
消えてしまうかもしれなかったので
外付けから復旧させて、
その他ソフトを使えるようにするのに
キャンペーンの用事の合間を縫って
少々時間がかかりましたが、
昨日からやっと完全復帰です!!

Hくん ありがとう!


彼への御礼は週末の同窓会の会費の肩代わりです(爆×100)


「そんなん要らんわ〜」


とは言うてくれますが、それじゃ人としてナシでしょう(笑)
ホンマにありがたいのは、メカ(古っ!)に強い友です♡





今日は夕方のお客さまが
お孫ちゃんが熱を出してしまわれて
保育園から帰されてしまったため
外出できなくなってキャンセル💦
急に寒くなりましたからね〜
時間に余裕が出来たのでアップしました\(^O^)/



キャンペーン最終日は16日(日)です



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# by b-ohtani | 2018-12-10 17:02 | 日々雑多 | Comments(0)

母の骨折が28日でくっついた♡

西宮、甲子園のエステと加圧のサロン、ビューラー大谷の大谷怜子です。


先月、ちょうど28日前に
もらい事故でうっかり肋骨を折ってしもてたウチの母。

今レントゲンを撮ってきて、

「ひっついたからもう来なくていいよ!」



と言われて帰ってきました。

2月で80歳。

フッフッフ・・・早い回復です♡

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医:「回復早すぎですね!

   アナタは栄養状態がいいんですよ」

母;「そりゃ、毎日プロテイン飲んでたもん(心の声)」



母:「インディバかけてました」

医:「それ何ですか?」

母:「温めなくても活性化するやつです」

医:「へぇ〜・・・・・」



という会話がなされたとか・・・(苦笑)

「インディバのことは、
『温めるもの』って言ったら
先生に『温めちゃダメだよ〜』って言われるのがオチだから
テキトーに説明しといた」

と母談\(^O^)/


先生、インディバの名前だけでも記憶に留めといてくださいね(爆)



非熱でATPがたくさん生まれたり
温熱でヒートショックプロテインが発生したりして
早い回復をうながすインディバ。


医療現場やスポーツコンディショニング
そして、エステの痩身や予防美容などで
大活躍です!



母、しゃがむ動作は難なくできますが
横へ捻るのだけはまだダメだそう・・・


骨の周りの筋肉も痛んでるハズなので
痛みを感じるときだけは湿布を貼っています。


筋肉のハリをやわらげるのに
インディバはいいんですけどね〜
キャンペーンで余裕がなくて
後半はまるでかけてあげれてなかったです(;゚ロ゚)


・・・ということは、自力での自然治癒ですね!

早い早い\(^O^)/

これは単純に栄養療法の効果ね🙌

少しずつでも、動物性タンパクを多くとってもらい
プロテインを飲んでもらっててよかった〜!

いくらインディバをかけてたかて
そもそもの骨がスカスカだったら
くっつくモンもくっつきませんからね(笑)



肋骨を折った母と、足を折ったお客さまが
この間ばったりイカリスーパーで遭遇し、
お互いの元気さと、
顔色のツヤの良さと、
サクサク歩いてる感じをお互い褒めあって
プロテインと肉とインディバの良さを語り合ったと
この火曜日にそのお客さまからうかがったところです(爆)




ちなみに、骨折して最初の2週間くらいは、

「痛いしムリできないから、お正月のおせちは作らない」

とつぶやきながら、
近所のホテルのお正月ランチのチラシを
一生懸命みてはったんですが、
この分だと確実に作るハズ(爆)


ワタシも、実家の大掃除はほどほどに
今年は料理のほうも手伝おうと思いました\(^O^)/





以前、母が骨折した際に
栄養のことについて書いた記事です。




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# by b-ohtani | 2018-12-07 12:10 | インディバ | Comments(0)

肉仲間と忘年会ー武庫之荘エマーブル

西宮、甲子園のエステと加圧のサロン、ビューラー大谷の大谷怜子です。


肉仲間と忘年会 in 武庫之荘エマーブル(リピート)
ジビエのやぶ鹿を美味しいフレンチのソースで
食べさせてくれるありがたいお店です。
無農薬のお野菜で有名なハズが、
我々、肉しか食べない💦
鹿で美味しいモノはラストオーダーでリピート注文(苦笑)
半年前にここで集まった仲間。次は馬を食べに行き
そしてまた鹿。
鹿→馬→鹿
・・・バカのひとつ覚えとも言う(爆)
しかし、美味しかったわ〜♡
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キャンペーン中で毎日頭と身体がフル稼働すぎて
疲労度MAXだったので、明日からの英気が養えた〜
胃がもたれ気味だったのがすっかり無くなったし、
これだけ食べたのに、さっさと消化してしまって
帰宅してからプロテイン飲んだし(爆×100)
ジビエの鹿肉ありがたやーー!
美味しいお肉と楽しい時間をありがとう♡
前菜でひとつだけ「菊芋」を食べました。
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# by b-ohtani | 2018-12-05 23:23 | 食べました | Comments(0)

サロンのiMacちゃんが壊れたようだ(汗)

西宮、甲子園のエステと加圧のサロン、ビューラー大谷の大谷怜子です。



どうやらサロンのiMacが壊れたみたい(; ̄O ̄)

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仕事が早よ終わり、LINEなどのお返事を済ましたら
帰ろうと思っていたのに、フリーズしてしもて
しょうがなく強制終了したら、おそらくクラッシュ(; ̄O ̄)



外付け兼ルーターのTimeMachineでは
データがキチンとバックアップされていたので
復元しようとしたら、そもそもHDがマウントされてあらへんし💦



東日本大震災の頃に買うたiMacちゃん もう7歳半。
「そろそろお迎えがくるかも・・・」と思いながらも
ほぼ不都合なく使えていたので油断してた(>_<)



・・・・けど、iPhoneもiPadもあるし、
おまけにお家にはMacBookAirがあって
iCloudでつながっているからまるで不都合ナシ♡



あ〜 なんてええ時代なんやろ♡♡




明日は月末の〆日。
明後日12月1日は年末恒例のキャンペーンが始まり
もうみなさんの発注書が届いたりしてるのに
とりあえずは困らない!!



大西ライオンばりに「心配ないさーーー♪」と
高らかに歌いたい!
(ちょうどアメトーークで大西ライオン出てたし♡)



1日は丸1日ハードワーク、
2日はM-1があるからなるべく早く帰らないといけないので
しばらくHD替えてるヒマないなぁ〜💦



M−1とかお笑いはワタシにとって阪神と同じくらい
人生に置いて高い位置づけなので(爆)



ついでに、外付け兼ルーターのTimeCapsule、
iCloudがあるから要らないなぁ〜
ただのルーターのみあれば十分だなぁ〜



・・・いや、今みたいな1年で一番忙しいときに
いじるのは止めておこう💦
こういうときにいじるときっとロクなことがない。


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# by b-ohtani | 2018-11-29 01:38 | 日々雑多 | Comments(0)

キャンペーンの準備が終わった♡

西宮、甲子園のエステと加圧のサロン、ビューラー大谷の大谷怜子です。



12月1日(土)より
顧客さま向けにおおくりする
クリスマスキャンペーンを始めます。

夏と年末のキャンペーンは毎年恒例なのに
いつも準備に手間取ります💦


DMをやっと送り終わりました。
今週末までにはお届けできるハズなんですが、
佐川のメール便、郵便局の通常郵便に比べ
なかなかアバウトなので、
たま〜に届かないときがあります💦

中には、

「おじいちゃんの代からここに住んでいます」

というような方のところにお送りしてるのに
1ヶ月後くらいに

「あて所不明です」とかで返ってくるときがあります。

その方、二週間に1回はキッチリいらっしゃってるのに・・・
どこからウチに通てはんねんという話しです(; ̄O ̄)


配る人にプロ意識が低いんだろうなぁ〜
佐川のメール便。

これ以上続くようなら
お高くても郵便局に戻すからね!!


ところで、そもそもネットの時代に
手作りのDMをお送りするなんて古色蒼然ね
というご意見もあるかもしれませんが、
そもそもネットを見ることができない、
またはしないという世代の方が多い我がサロン。

ワタシより年下の方でも、ネットが嫌いな方は
結構数いらっしゃるのです。

しかも、毎回キチンと端から端まで読みこんで
くださってる方が案外(?)いらして
(実はあんまし読んでないだろうと思っていた💦)

あと、文言はほぼ変えてないのですが、
毎度のデザインだけは変えているのですよ。
なぜかというと、
今までのチラシは全部とってあって
どう変わったのか楽しみに見ていますと
おっしゃった方があったので(; ̄O ̄)


ハハハ・・・・絶対手が抜けない(爆)

去年からはついにIllustratorを導入してしまい、
しかし、絵心がないため、せっかくのペンツールは使えず
たまにしかいじらないので、いざやり始めると
「あれ?どないやったっけ?」と
イチから思い出さざるを得ないのでした💦


一番時間がかかるのは、文章よりも
構成とデザインと使用手筈の要領の悪さ。

「プロに任せたらええやん!」とおっしゃる方も
あるかもしれませんが、そのプロの方に指示したり
やりとり確認しているヒマがあれば自分で作ろうと
考える貧乏性です(爆)


久々のアップなのにしょーもないぼやきですいませんっ!!
キャンペーンの本番まで数日、しばし楽をします♡
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# by b-ohtani | 2018-11-26 22:34 | 日々雑多 | Comments(0)

マトリョーシカかジャミラか・・・?

西宮、甲子園のエステと加圧のサロン、ビューラー大谷の大谷怜子です。



今朝出勤してくると、
弟がマトリョーシカ状態になってました。
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またはジャミラ状態
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昨夜、子どもを「たかいたかい」してあげてたら
僧帽筋をやられたそうです(; ̄O ̄)


あまりに固まって、マトリョーシカ状態に
なってるので、真ん中からスパッと開けたら、
中に晃夫がもうひとり入ってそうな感じでした(爆)


朝イチにさとう式リンパケアのお客さまがいらして
1時間施術をしていたら、
本人の首がだいぶ動くようになってました。


さとう式、人の施術をして身体をゆるめると
なぜか自分もゆるまるという不思議さ。

もうその段階でマトリョーシカでも
ジャミラでもなくなっていました(爆)


そのあと、ワタシの手が空いてから
インディバも少しあててあげました。

当て始めと当て終わりでは、
首がかなり回るようになったぞー!
と喜んでいました。

もう普通人です(笑)


その後、さとう式のアームカバーをはめて自らサポート。

朝に「10」だった辛さが、

段階を踏んで「2」くらいまで減ったとな。

お掃除を全部して帰っていきました\(^O^)/


ヨカッタヨカッタ・・・

ウチのサロンはいろんなラクになる方法があります^_^








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# by b-ohtani | 2018-11-18 22:44 | 加圧トレーニング、さとう式リンパケア | Comments(0)

ボヘミアンラプソディーを観に行った\(^O^)/

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ボヘミアンラプソディー・・・


圧巻すぎて、観終わってからフラついた。
あちこちに当たったり人に当たったりしたから、
たぶんちょっと頭のぼせてたと思う🤣
幸せでした。ホンマにありがとう😭


QUEENの曲はかなりの数が

CMなどで使われてて有名なので、

ぜんぜん知らない方でも観に行ったら

絶対に感動できると思います!


ホンマオススメです!!


その昔、アニキがビートルズやウィングスなど、

父親がJAZZを(それもスウィングだけ💦)、

母がヘンリー・マンシーニやポール・モーニアなどの映画音楽を

リビングのステレオで次々とかけてたので、

そういう明るい音楽に逆らって、

部屋でラジカセからテープに落とした

ストーンズやLed ZeppelinQueen

(そしてアニソンも🤣

じっと聴いてた高校時代。



QUEENは青春の思い出です。



10年ほど前だったか、友だちが


「ギターのブライアンが

 学生時代に専攻していた宇宙工学についての論文を

 最近書き上げて

 博士号を獲ったんだよー」


とうれしそうに語ってたのを思い出しました!

ブライアンの英語で書かれたHPをずっと読んでる

正真正銘のファンってこういうことなんだなと思いました。


ワタシはそこまでじゃなかったから・・・💦



そういえばクイーンのメンバーは理系のカシコたちと

芸術性あふれる青年の集合体で

そういう人たちがゴシックで計算された重厚なハーモニーを

織りなしてたんだったよなと今日は改めて実感した次第です。


今聴いてもホンマに新鮮!!

フレディーの伝説の歌声、サイコーです♡



オープニングの20世紀FOXのファンファーレが

ブライアンのギター🎸なので

いきなりテンション上がりますよ💕












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# by b-ohtani | 2018-11-14 23:39 | 映画 | Comments(0)

母の遅延型アレルギー検査の結果でほくそ笑む(爆)

西宮、甲子園のエステと加圧のサロン、ビューラー大谷の大谷怜子です。



金曜にもらい事故で肋骨を折ってしまった母ですが
順調な回復ぶりです!

昨夜なんかお風呂にしっかり浸かっていました。
温めたら痛くならなかったんだろうか💦



今日はお昼に空きがあったので
「12時からインディバを持ってあがって
 あててあげるから待っといてよ」

と言うてたのに出かけてて居てません(; ̄O ̄)



本当は骨折した先週金曜日には、
ご近所のオーソモレキュラー医である
栗木皮膚科に、
「遅延型アレルギー検査」の結果を聞きにいくハズだったんですけど、
今朝、それを伺いにわざわざ自分の足で行ってたんです!



「痛くて階段を降りられない」

って言うてたクセに(爆)

高台の建物で1階がサロンで2階が実家だから
2フロア分も降りないといけないのに😁


「歩いて外に出ようと思ったならもうかなりええな♡」

と喜んでいたら、もう帰ってきました。

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なんで骨折の身体をおしてまで
結果を聞きにいったかというと、
肋骨が折れてるのに喘息が出てしまって
咳するとツラかったからです😢


アレルゲンが知りたかったのと、
逆流性食道炎があるんだけど、
遅延型アレルギー検査を受ける前には
すべてのお薬は止めておくように言われてて
それ以来ずっと飲んでなかったのを
また飲みたくなって、
「飲んでもいいのか」ということを質問したかったんですって!!


ちなみにワタシ、遅延型アレルギー検査というか、
通常の皮膚科とかで行われる普通のアレルゲン検査って
以前からバカバカしいと思っていました。


即時性のアナフィラキシーショックであれば
絶対に避けとかないと命に関わるからあれなんですが、
自分の体力さえきちんとついてくれば、
以前はアレルギーを起こしてたものだって
大丈夫になりますもん。



その昔、ワタシはペットの毛とかに検査数値が上がってて
猫屋敷とかにお邪魔すると
鼻と目がズルズルになってましたが、
今はネコムスメ3匹と一緒のお布団に寝て、
可愛すぎて、思わず顔をくわえてしもたりしてますから・・・(爆)



母にも、
「結果はそんなに神経質にならんほうがええねんよ〜
自分が体力ついたらええことなんやから」と
言うてたんです!!

そしたら・・・
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なんと、小麦や大麦にちょいと高めな数値がっ!!

50台・・・ビミョーです(爆)


ちなみに、遅延型というのは、
「ずっと摂ってたらいずれなんかアレルギー出るよ」的レベルなので、
それの50台だなんて、ホンマに正直どうでもいい数字なんですが、
やはり数値にビビるもうすぐ80歳。


自ら、

「お母さん もう小麦は食べたらダメね〜

 パンやお菓子はダメだわね・・・」




というビックリ発言をいたしました。

あんだけ好きやったのに(爆)





ナーーーイスッ!!!
(怜子 心の声)



ワタシは声を裏返しながら



うん そうだねぇ〜 

 こんなに数値が高いなら

 もう止めたほうがいいねぇ〜\(^O^)/」


笑いが止まらん(爆)

偶然やけどナーイス!!

遅延型アレルギー検査 ありがとー!

これで母に、長年の懸案事項だった

パンやお菓子を止めさせられる😢



ただでさえ最近、

血糖値が7以上を叩きだしてたので・・・・




同じ糖質でも、
せめてお米の方を食べてて欲しいですもん💦
小麦はやはりいろいろと弊害が多いからね。


これで、どなたかにお土産でお菓子とかパンとかを
もらうことがあっても、


「ワタシ 小麦にアレルギーがあるのよ」

と言うて、次回からお断りしてくれそうです!!

断らなくても、クチにしないかもしれません!
これから期待大です♡

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卵白の方が高い数値が!

小麦はダメよねぇ〜

と言うてしまったから
「卵白も止める」と言いそうです(; ̄O ̄)


それなので必死で

「お母さん 卵白は高いけど、卵黄はぜんぜん大丈夫でしょ!

 そやから、全部ひっくるめて「卵はアカン」と思わんとってよ〜
 卵黄だけは絶対にぎょうさん食べんといかんよ♡」

と言うておきました!!


ちなみに、ヨソの病院でもらっていた逆流性食道炎のお薬は
今後とも止めておきましょうと栗木先生に言われ、
素直に聞いて帰ってきました\(^O^)/


先生ナーイス!!

ホンマにありがとうございますm(__)m


逆流性食道炎、要は逆流しなければいいんだから
消化酵素を飲むことになりました。


以前から「消化酵素を飲め」って言うてたんですけど、
ムスメの言うことは聞き流してたクセに
先生の言うことは一発で聞きます(; ̄O ̄)


中性脂肪値が高いのも、
DHA、EPAの不飽和脂肪酸のお薬である
ロトリガを処方してくれました。

これは、西洋医学のお薬でも
ぜひ飲んでほしかったモノなので
もう今日はワタシ、とても幸せです😁




ところで、骨折する前のハナシですが、
血糖値が上がったとき、なぜか

「HgA1cは7以上になっちゃったからプロテイン止めるわ」

などと言いだしたもんだから、


「お母さん 血糖値はヘム(鉄)とグロビン(タンパク質)が
糖で合体してるんやから、
そのつないでる糖が少なければ自ずと数値が下がるんやで!

気をつけるのはタンパク質やなくて「」やねん!!」



と説明したんですが、
年寄りはもう、変わったことをすることに
そもそもアレルギーを起こすワケですよ💦
ホンマ困ってしまいました。



プロテイン、止めはしないけど減らすというので、
毎朝出勤したときに両親のプロテインを水で溶くんですが、
一旦は母の分を半分に減らし、
数日でこっそり元に戻してやりましたけどね(爆)

徐々に増やしていきますよ〜!!

ちなみに、今日先生にも

「プロテインは飲んでますか?
 飲むならホエイにしてくださいね」

と言われたそうです!

これでもう「プロテインは飲まない」とか
言わなくなりますね!


今日はホンマええ日や〜(ToT)
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今日はオットが休みだったので、
晩ご飯を作りに来てくれました!
料理をしてくれるオットはありがたいm(__)m

ほんで、ヨメはオットに自分の両親の世話をさせておいて
またサロンに戻って事務仕事で残業です(; ̄O ̄)
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これは、ご近所のお客さんがお見舞いに持ってきてくださった
庭に咲いてるお花です。

和みます・・・・・


あ!そういえばワタシ、昔アレルギーが酷かったときは、
お花の教室で菊の花が置いてあっただけで
クシャミがたくさん出て、早退したりしたことが
何回もあったわ(爆)

今は花に鼻をこすりつけても大丈夫です\(^O^)/






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# by b-ohtani | 2018-11-13 22:56 | 健康、ダイエット、アレルギー | Comments(0)