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西宮市甲子園のインディバエステと加圧の老舗サロン  ビューラー大谷の美と健康のコラムです。


by b-ohtani

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空手の昇段審査にむけて、インディバで筋疲労のケア

西宮、甲子園のエステと加圧のサロン、ビューラー大谷の大谷怜子です。

加圧と整体の晃夫先生が、
所属している空手の流派「誠道塾」の昇段審査が来月にあるので、
今、一生懸命稽古をしているとのこと。

最近は筋疲労がとれずに可動域が少なくなって
足が上がらず、動きが悪くなってきたというので、
今日は脚前面からインディバをかけました。

アトピーがあるし、体温も高いので、
深部加温のRESは50くらいから始めようと思ったら、
なかなか温まりません。

因って、フルスロットルの100にて施術です。

痛いのは大腿二頭筋と四頭筋の外側

と、トレーナーらしく、自分の痛いところをピンポイントで
指示してきますので、そこを中心にCAPもあてて、
最後には非熱でもってストレッチ!!


おーーーー!なんかつかえがとれたぞーーー!

と言い、喜びの舞ならぬ、上段蹴りを繰り返す弟の図。


躍動感で写真がブレブレです(笑)


注:ちなみに、彼が履いているのは、施術用の紙トランクスです

空手の昇段審査にむけて、インディバで筋疲労のケア_f0135940_18361888.jpg
昇段審査の折には、せめてみなさまにキレイな脚をみていただきたいと思い、

「スネをワックス脱毛してあげようか?」と申し出たのですが、

「蹴りをスネで受けることもあるので、
 
 なるべく装甲(?)を厚くしておきたいから要らん」

と丁重に断られました(笑)




インディバで筋肉疲労改善!! 加圧&整体のブログ



あっそうだ みなさん!

3月21日(土)は、ワタシは友だちの結婚式、
弟は昇段審査のため、臨時休業いたしますm(__)m








by b-ohtani | 2015-02-27 20:17 | インディバ | Comments(0)