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西宮市甲子園のインディバエステとさとう式リンパケアと加圧の老舗サロン  ビューラー大谷の美と健康のコラムです。酵素飲料、正しい糖質制限、MEC食、高タンパクメガビタミン、オーガニックプレミアムパウダー、そして、趣味の映画、JAZZ、カメラ、ネコ、阪神についていろいろ語ります。


by b-ohtani

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「粗食が大切」は寿命を縮める・・・だけではないよ!

西宮市甲子園で創業34周年 老舗エステサロン

インディバと栄養カウンセリングで
貴方のお悩みに寄り添う
ベテランエステティシャンの大谷怜子です。



昨日、「時事メディカル」というサイトにこんな記事が載っていました。



こちらに貼り付けた画像もこのページからお借りしています。

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ウチのお客さまでも、
和食中心の粗食で日々過ごしてはる人ほど
「膝痛い」とか「肩痛い」とか
「腕上がれへん」とか言うてはります。

お米中心で肉や卵が少ない弊害。

肉が好きでないので、魚をちょろっとしか食べてない。
不必要に卵と塩を怖がる傾向です💦



そういう人はみな体温が冷たくて、
すぐ風邪を引き
顔にシミとシワが多く、
髪の毛がパサパサで声が小さく、
すぐに骨にヒビいかしはります。



手にヘパーデン結節などが出て、
ヘタすると脳の血管が詰まったり・・・


爪がガタガタ、身体に粉がふきまくり、
ほんで子宮筋腫や内膜症のトラブルが起きてる。
更年期障害が酷い人も多くなる。



粗食が大好きなお母さんと一緒に住んで
同じモノを食べている人ほど
こういうトラブルが多いです。



これにアルコールがセットになるとさらに酷くなってますね💦


肉や卵を食べたりプロテインを飲み出すと、
かなり解消している方が多いです。

逆に、タンパク質が増やせない人は
いつまで経ってもよくなりにくく
エステの効果も出にくいという
お金を払ってもつまらない結果になりやすいという
残念な事実です。


そして将来的には骨粗鬆症やフレイルになり
はては寝たきりになるという💦



みなさん、よく知っておいてください。

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お問い合わせ、ご予約はお電話かLINE@にてどうぞ!

@eir0271s

ぜひご登録してください!
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初めての方はHOT PEPPERビューティーもご利用ください。




インディバ歴19年
スーパーバイザー

オーガニックプレミアムパウダー歴3年
上級資格者

美容電気脱毛歴28年
美容脱毛検定1級 CRE取得


トータルエステティックサロン
ビューラー大谷

大谷怜子

(加圧トレーニングとさとう式リンパケアは大谷晃夫担当)




by b-ohtani | 2019-10-07 15:25 | 高タンパク、糖質制限、分子栄養学 | Comments(0)