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西宮市甲子園のインディバエステとさとう式リンパケアと加圧の老舗サロン  ビューラー大谷の美と健康のコラムです。酵素飲料、正しい糖質制限、MEC食、高タンパクメガビタミン、オーガニックプレミアムパウダー、そして、趣味の映画、JAZZ、カメラ、ネコ、阪神についていろいろ語ります。


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2019年 02月 02日 ( 1 )

藤川徳美先生の新刊「薬に頼らずうつを治す方法」

西宮市甲子園で創業33周年
インディバとオーガニックプレミアムパウダー
美容電気脱毛の老舗エステサロン

ビューラー大谷の大谷怜子です。



ワタシが勝手に「師匠」と思っている
広島の精神科医、藤川徳美先生の新刊が発売になりました。
f0135940_15000426.jpg


精神科治療は、通常であれば
お薬でコントロールをする
いわば「対症療法」ですが、
藤川先生の治療法は
オーソモレキュラー(分子栄養学)の理論を用い、
高タンパク食(肉、タマゴ、そしてプロテイン)と
ビタミン、ミネラル(特に鉄)を増やします。

そして、糖質過多の食事をしている方が多いですから
そういう人は神経伝達物質のセロトニンやドーパミン
(これらの材料もタンパク質)が
作られなくなるので
お砂糖を使ったお菓子やジュースを止めさせ
ご飯や小麦でできたパンなどを減らし
果物や根菜類も減らすように食事指導して
薬を徐々に減薬しながら
寛解状態(薬でコントロールしながら社会復帰)から
完治へ導くのです。




藤川先生のクリニックは

製薬会社の営業マンさんは

出禁なんですよ(爆)




ちなみに、今作は後半部分がマンガになり
前半は図解も多く、
今までで一番理解しやすい内容だと思います。



ただでさえ
11月に発売になった「うつ消しごはん」が
とてもよく売れていて、
新聞の広告のところにも
しょっちゅう載っていたりするので
だいぶん浸透してきてるところに
満を持しての新発売。


ちなみに、この本のAmazonのレビューのところを読んだら
f0135940_18414624.jpg

「先生のご本を読んで

(またはブログを読んで)

 実践していたら治りました」



というのがたくさん書いてあります。
↓どうぞ読んでみてください\(^O^)/

うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!


何も知らずにここのレビューを読んだら
たぶん、「流行りのトンデモ本に群がるサクラか?」
といぶかしく思われることでしょう(爆)



実際には先生のところに治療を受けにいってなくても
この方法で自分で治せてしまっている人続出です。


基本、「健康自主管理」です。

本来、人間が摂るべき栄養素、タンパク質を
摂る分量が足りなさすぎたのを
しっかり摂るのです。

深く理解して実践すれば成功しますが、
闘病時代が長かった方、
いきなり断薬を試みてしまった方は
なかには巧くいっていない方もいらっしゃいます。

ワタシも知り合いの中に
おふたり、うまく鬱状態から抜け出せてない人がいてます(>_<)



周りでうつ病を患っている人がいて
長患いをしている方はいませんか?

職場を一時的に休職している人はいませんか?
アナタがそうではありませんか?


そういう人には特に読んでいただきたい本です。





鬱、躁鬱、パニック障害、統合失調症などの精神疾患
のみならず、
ADHDなどの発達障害、
アトピー性皮膚炎
花粉症、喘息などのアレルギー、
膠原病(関節リュウマチや強皮症etc)など、

根っこの部分はすべて

質的栄養失調 です。



カップラーメンやお菓子にジュースなどを食べてる人は
ただホンマの栄養失調ですが(笑)

そんなんじゃなくて、


3食とも考えて栄養バランスとって食べています


と言って、キッチリとお料理もして
和食中心のいわゆる「健康的」な
お食事をしている人に
結構いろんな不定愁訴をかかえていると思いませんか?


思い当たりませんか?

和食中心でお魚やお豆腐で低カロリーを心がけ
野菜中心で無農薬を手に入れて・・・


そういう人が、やはりアレルギーが治らなかったり
身体の疲れが抜けなかったり
肩こりや頭痛が酷かったり、
更年期障害が酷かったり
ほんで結構脳梗塞とかになってみたり・・・


それらは、人間が本来一番食さなければならない
タンパク質(動物性タンパク質)が不足しているせいなんですね!


こういう方も結構うつ病になったりするのです。

ストレスなどの心の問題も多いにあります。

でも、身体が丈夫で栄養が足りてたら
そもそもならない

ということが現実にあるのをぜひ知っていただきたいです。




今では製薬会社が出禁の藤川先生ですが
昔、大病院で働いてらっしゃるときは
論文を書きまくってたそうで、
「薬の使い方がうまい」と言われてたそうですよ。

開業しても、最初は通常の治療法だったそうです。
それがまるで結果がでないので
アメリカのオーソモレキュラーと
日本の分子栄養学の祖である
三石巌先生の理論に行き着いたとのことです。




先生、当然ながら精神科学会には所属してはるので
どうしても大きな学会とかには
必要最低限は出席しとかなアカンとかで、
去年、しょうがなく(笑)神戸にいらしたときに
合わせて行われたオフ会に参加できて
直接お会いできたことが
ワタシの一生の宝です。

だって、毎日の患者さんへの治療に忙しくて
滅多に広島から出てきはれへんから(爆)



実にならない学会に出てても退屈だから
先に出ちゃったとおっしゃって
オフ会会場に早い目に到着されてたので
お外でつかまえて(笑)記念撮影してもらいました!


藤川先生は
鉄不足や低体温でアトピーで、
体力がなさすぎて一生懸命働けず
長時間の施術が出来ない等、
エステティシャンとしてのポテンシャルが低すぎたワタシを
栄養失調から脚抜けさせていただいた恩人ですから♡♡
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今年の学会は横浜らしいですよ。
ちょっと会いにいけないなぁ(爆×100)
f0135940_18413167.jpg
むっちゃ歯グキ出してるワタシ(爆)
満面の笑みだなぁ〜




以前お会いできたときに書いた記事です。






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初めての方はHOT PEPPERビューティーもご利用ください。




インディバ歴19年
スーパーバイザー

オーガニックプレミアムパウダー歴3年
上級資格者

美容電気脱毛歴28年
美容脱毛検定1級 CRE取得


トータルエステティックサロン
ビューラー大谷

大谷怜子

(加圧トレーニングとさとう式リンパケアは大谷晃夫担当)

by b-ohtani | 2019-02-02 19:45 | 高タンパク、糖質制限、分子栄養学 | Comments(0)