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西宮市甲子園のインディバエステとさとう式リンパケアと加圧の老舗サロン  ビューラー大谷の美と健康のコラムです。酵素飲料、正しい糖質制限、MEC食、高タンパクメガビタミン、オーガニックプレミアムパウダー、そして、趣味の映画、JAZZ、カメラ、ネコ、阪神についていろいろ語ります。


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<   2019年 08月 ( 7 )   > この月の画像一覧

スーパーのカゴの中味と人柄と肌質は一致する(; ̄O ̄)

西宮市甲子園で創業34周年 老舗エステサロン

インディバと栄養カウンセリングで
貴方のお悩みに寄り添う
ベテランエステティシャンの大谷怜子です。



せっかく帰宅しようと思ったのに
大雨に降られて、サロンに居てるのでブログ更新です\(^O^)/



今朝1番のお客さま、スーパーの食品コーナーで
お仕事されてます。


「最近ね〜 買い物カゴの中味で
人をいろいろ見れるようになってきて
面白いんですよ!!


出来合いのおかずとか
甘いお菓子とかばっかり入れてる人は
スゴくキレやすいんですよ〜


まず、カゴをレジ前に置くとき「ガンっ!!」って音立てて
なにか気に入らないことがあると
すぐにクレームをつけてくるんですよ〜(ToT)


そういう人のお肌を見ると
決まって、ほうれい線のところがたるんでて
毛穴が目立って「○」じゃなくて、楕円形になってるし、
シミもシワも多いわ〜

しかも、肌の色がくすんでて

キチャナイわー!!



その点、出来合いのモノがなくて
お肉とかお野菜ばかりを買っていかれる方は
遠慮深くて、レジのときのお支払いも丁寧で
肌色も明るくてキレイな人が多いです〜!


先生のおっしゃってる通りですね\(^O^)/」



ハハハ・・・

ワタシの仕込みが良いようで
何を食べたらこうなるということが
よくお判りになってきたのね\(^O^)/


栄養とお肌質と性格は直結しています!


お肌など、すべてを作ってるのはタンパク質
そして脂質。

甘い物や添加物まみれのものは
中毒などの弊害が多すぎです。


ぜひ気をつけましょうね!



お子さんがキレやすかったら
お母さんは食べ物を見直しましょう!
自分もキレイになれますしね。

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インディバ歴19年
スーパーバイザー

オーガニックプレミアムパウダー歴3年
上級資格者

美容電気脱毛歴28年
美容脱毛検定1級 CRE取得


トータルエステティックサロン
ビューラー大谷

大谷怜子

(加圧トレーニングとさとう式リンパケアは大谷晃夫担当)


by b-ohtani | 2019-08-29 22:08 | 美容コラム | Comments(0)

ロケットマンを観に行った

西宮市甲子園で創業34周年 老舗エステサロン

インディバと栄養カウンセリングで
貴方のお悩みに寄り添う
ベテランエステティシャンの大谷怜子です。

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映画 ロケットマンを観に行ってきました。

エルトン・ジョンの半生を描いたミュージカル。


・・・・暗い・・・・
・・・・煌びやかなのに重い・・・・


彼の歌声とメロディアスな曲調で
素敵な音楽人生を送って来られた方だと思っていたが
全然知らなかった💦


いくら人並み外れた音楽的才能にあふれていても
成功しても、
毒親に愛されなかった子ども時代の影は引きずるのか・・・・


あのハデ苦しい衣装は孤独から身を守るための
隠れ蓑だったのね😢


そう知ってから改めてヒットナンバーを聴きながら書いています。


なかなか感慨深い作品です。

去年、爆発的に流行った「ボヘミアンラプソディー」の
ラストのコンサートシーンのような胸熱なところは無いんですが、
こちらもなかなか好きです。




エルトン役のタロン・エジャートン。
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劇中の歌声も全部彼が歌っている。
器用な役者さんだなぁ〜


ワタシの大好きなキングスマンシリーズで主役だった彼。

アニメ映画「SING」でゴリラの子の役の
吹き替えをしてたそうで(気づいてなかった)。

そういえばあのときそのゴリラの子が歌ってたのが
「I'm Still Standing」だった。
あのときからエルトン役をやる運命だったのね!

この曲はロケットマンの映画の中でも
重要な位置をしめています。




相方のバーニー役は、
昔「リトルダンサー」だったジェイミー・ベル。

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大きくなったなぁ・・・
(デビュー作が子どもで鮮烈だと、一生そう言われるんだろうなぁ)
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あらかじめ彼が演ってると聞いてたのに
馴染みすぎてて忘れてしまってて最後に気づいた(笑)



それにしても、なぜこの時代のミュージシャンたちは
みんなアルコール&ドラッグ&乱痴気なんだろう??


先月観た(実は2回観に行っててレビュー書いてなかった)
ビル・エヴァンスのドキュメント映画
「Time Remembered」
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彼なんか、親からも兄弟からも愛されて
キチンと教育を受けて、恵まれていたのに
ドラッグやアルコールで紛らわす要素は
そういう点ではなかろうに・・・
(まぁ時代背景もあるけどなぁ)


エルトン同様、良い仲間も居たのに
ドラッグで最後は命をとられてしもたし・・・

どちらも素晴らしい曲をたくさん残しているのに
エルトンが立ち直ったのは彼の強さゆえかな。

ビル・エヴァンスはろくでなし感がハンパなかったからなぁ💦
(でも、2回観に行ったけど)



エルトンは生きてる分
ドラッグやエイズで亡くなった
他のミュージシャンの分まで
いつまでも素晴らしい音楽を
紡いでいってくださいませ。

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(加圧トレーニングとさとう式リンパケアは大谷晃夫担当)


by b-ohtani | 2019-08-28 23:27 | 映画 | Comments(0)

家族で琵琶湖に行ってました

西宮市甲子園で創業34周年 老舗エステサロン

インディバと栄養カウンセリングで
貴方のお悩みに寄り添う
ベテランエステティシャンの大谷怜子です。



琵琶湖に家族旅行に行ってきました。


兄弟3人まさかの配偶者全員、

仕事とかで参加できずで
血族(?)」のみ5人だけのめずらしい家族旅行。



チビっこたちはいなくてさみしかったけど
それはそれでたくさん話しもできて楽しかったです!!


両親が元気で歩けるうちは

どんどんいろんなところに行きたいです!

(しかし、しんどいので近場オンリー)


兄が車を出してくれてずっと運転してくれたので
家からどこへもドアtoドアで楽できました!
お兄ちゃん、ありがとう\(^O^)/



おかげで、琵琶湖周辺に無数にいてる
「とび太くん」を車中からハントできました。
名付けて「とび太ハント」。
4枚目は真横からの図。
名付けて「スライスとび太」。

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by b-ohtani | 2019-08-20 20:24 | 日々雑多 | Comments(0)

「永遠に僕のもの」を観た

西宮市甲子園で創業34周年 老舗エステサロン

インディバと栄養カウンセリングで
貴方のお悩みに寄り添う
ベテランエステティシャンの大谷怜子です。


14日(水)から21日(水)までお休みをちょうだいしております。


ところで、昨日の17日は
映画を観に行ってきました\(^O^)/
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ワタシの大好きなペドロ・アドモドバル監督が
プロデュースしてるから絶対に観に行こうとは
思ってたんですが・・・
ワタシ的には超ヒットでした!

主役のカルリートス役のロレンゾ・フェロくん
映画初出演にしてこの存在感。
きっと南米の寵児としてもてはやされるでしょう♡
発掘した喜びを感じました。


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by b-ohtani | 2019-08-18 22:48 | 映画 | Comments(0)

「最強の糖質制限ガイドブック」は最強にわかりやすい!

西宮市甲子園で創業34周年 老舗エステサロン

インディバと栄養カウンセリングで
貴方のお悩みに寄り添う
ベテランエステティシャンの大谷怜子です。



ヒルナンデス出演などでお馴染みの
水野雅登先生の新刊、

「最強の糖質制限ガイドブック」



難しい言葉を使わず
解りやすく書いてくれてはりすぎて


これはもう、

サロンの推薦図書にしちゃう♡


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先生自身が昔は肥満で糖尿病予備軍だったのを
糖質制限に出会って、
1年間で14キロの減量できて、しかも
HgA1cの値も脂肪性肝炎も正常になったという
実体験と理論的な学びによって
糖質制限の効果に確信を持たれ、
糖尿病患者さんたちに糖質制限治療を実践しはったそうです!


結果・・・

5年間で、
インスリンの注射を打ってはった
二型糖尿病の患者さん全員が
インスリンを止められた
とのことです!



実際に結果を残してるって強いですよね!


高タンパクにしたら起こる素晴らしいことが
たくさん書いてあります。


逆に、糖質を摂るとどれだけデメリットがあるかも
たっぷり書かれてあります。


糖質制限を実践してて、うまくできない人のパターン

その他、女性とホルモン関係、
ダイエット、
痩せ型、
子どもがするメリット、
糖尿病、
アレルギー、
動脈硬化、高血圧、コレステロールが高い人、
中性脂肪、肝臓の数値の高い人、
痛風、ウツ、ガン・・・・

などと症状別に糖質制限を行うメリットが
たくさん書かれていますよ!



ウチのお客さまとはよくこんな話しをしてるので、
本をカウンターのところに置いといてご紹介をしたら、
みなさん写真を撮られて

「さっそく買いに行ってきます!」

とおっしゃって帰られますよ!




病気は、考え方で自衛できます。
昔のカロリー制限や塩分、脂肪分控えめや
和食中心の生活や、対症療法の治療じゃ
病気は治りづらいことにそろそろ付きましょうね\(^O^)/




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by b-ohtani | 2019-08-12 23:27 | 高タンパク、糖質制限、分子栄養学 | Comments(0)

ジャズ講談のコンサートでした♡

夏冬恒例のJAZZ講談コンサート in ブリーゼプラザ小ホール

無事終わりました。

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ブリーゼでコンサートをするようになって
今日が一番お客さまがいらしてくださったそうです!
・・・

JAZZ講談人気、確実にキテます!!


次回は来年


2月5日水曜日に決定いたしました。



レギュラーさんも、本日来られなかった方も
「これから行きたいなぁ」と思ってくださってる方も
ぜひぜひお越しください!
楽しいですよ\(^O^)/



帰宅したら進次郞くんと滝川クリステルの

ニュースばかり観ていました(爆)


もう、将来の日本のある意味「ロイヤルファミリー」に決定♡

この上ないお相手で本当にヨカッタですよね!

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by b-ohtani | 2019-08-07 23:48 | JAZZ | Comments(0)

JAZZボーカリストの宮野英子さんのライブ

早引きして、
JAZZボーカリストの
宮野英子さんのライブに行ってきました。
久しくライブに行ってなかったのでした。

その昔、宮野先生は北野のソネとかで
オットと月に2回はライブのレギュラーがあったので
毎回必ず行っていました。

好きすぎて何回聴いても飽きない♡
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宮野先生の歌を聴いたことがある人なら
関西でいてはるボーカリストの中では
ブルージーさで1人別次元にいてはることを
誰も否定しはれへんと思っています♡


大きく包み込まれる感じがするのに
可愛らしいのもスゴい。
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技術云々以前の話しである。

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人生の深みみたいなモノを感じながら
天国に片足をつっこんでる気分を味わえる(爆)


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先生の「Georgia on my mind」の
右に出る者ナシだと
兼ねてから思ってるんやけど、
先生、お願いやから、
曲のタイトル最後まで
ちゃんと言うてね(爆)
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オットとよく一緒にお仕事している石川潤二さん。
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はじめまして!
ベーシストの山本学(さとる)さん。


ギターの大野こうじさんの写真を撮れなかった(; ̄O ̄)
宮野先生の影に見え隠れしているイケメンさんです!



お店は始めましてのボニーラさん。
新阪急インターナショナルの地下1階。
ステキなライブ空間でした。
食べ物も美味しい。






by b-ohtani | 2019-08-04 23:30 | JAZZ | Comments(0)